2016-01-05 00:00
Anna

 

Ont i halsen när du vaknar på morgonen?

En näsa som rinner stup i kvarten?

 

Du kanske känner igen dig eller vet någon som ligger hemma just nu och är krasslig. Oavsett så är det bra att förbereda sig ifall om du en dag vaknar förkyld. 

Här ger vi dig några klockrena tips som gör att du tillfrisknar fort så att du kan njuta av den vackra vintern.

-Nässköljning med saltvatten. Hjälper till att rensa näsa och bihålor.

-Arnicasalva / Specialstift på kindbenen, näsrot och mellan och över ögonbrynen för att komplettera. 

-Ångbastu med en skål med starkt te av ingefära eller pepparrot som du andas in genom näsan. Pepparmynta och eukalyptus fungerar också. Häng en handduk över huvudet så att ångan stannar kvar.

- Är du narig i och runt näsan kan du smörja med Ringblomsalva för att mjuka upp.

-Vräk i dig vitlök, gurkmeja, ingefära. Testa att göra vårt kryddsmör, gott även när du är frisk. Recept: http://goo.gl/8HLmsz 

-Kom ihåg D-vitamin. Den hjälper till att boosta immunförsvaret.

-Drick mycket! Om du inte har ork att göra eget te med ingefära och citron som på bilden är Ginger Lemon av Yogi Tea ett utmärkt val. 

 

Krya på dig!

 

    Varor som nämns i nyheten

  • Kryddigt te med smak av citron, ingefära och lakrits. Piggar upp på sommaren och värmer på vintern.
    Art nr. 90175
    48,00
  • Kosttillskott för dig som känner att du inte får i dig tillräckligt med D-vitamin genom kost eller via solen.
    från 129,00
  • En salva med mycket glid för massage av trötta och spända muskler eller fötter. Ger skydd vid open-watersimning och cykling i kall och regnig väderlek.
    från 39,00
  • Arnicasalva i fickformat. Ekologiskt linimentstift att ha med för upprepade behandlingar av ex nacke och axlar.
    Art nr. 12041
    89,00
  • Välgörande till torr och narig hud.100% ekologisk. Rumpräddaren för långlopps-cyklister. Motverkar skav av olika slag i andra sportsammanhang.
    från 39,00
  • Ringblomssalva för dig med torr, narig och extra känslig hy. Utmärkt till röda blöjstjärtar eller som tassalva etc.
    från 39,00
  • Ekologisk gurkmeja. Hälsosam krydda med härlig färg.
    från 79,00